PSICOTRAINING-PERU

ENTRENAMIENTO PARA UNA VIDA MEJOR

Aprendí y decidí

Y así después de esperar tanto,
un día como cualquier otro decidí
triunfar...
Decidí no esperar a las oportunidades
sino yo mismo buscarlas,
decidí ver cada problema como la
oportunidad de encontrar una solución,
decidí ver cada desierto como la
oportunidad de encontrar un oasis,
decidí ver cada noche como un
misterio a resolver,
decidí ver cada día como una nueva
oportunidad de ser feliz.
Aquel día descubrí que mi único rival
no eran más que mis propias debilidades,
y que en éstas, está la única y mejor
forma de superarnos, aquel día dejé
de temer a perder y empecé a temer
a no ganar, descubrí que no era yo
el mejor y que quizás nunca lo fui,
me dejó de importar quién ganara o perdiera,
ahora me importa simplemente
saberme mejor que ayer.
Aprendí que lo difícil no es llegar
a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que
puedo tener, es tener el derecho de
llamar a alguien "Amigo".
Descubrí que el amor es más que
un simple estado de enamoramiento,
"el amor es una filosofía de vida".
Aquel día dejé de ser un reflejo de
mis escasos triunfos pasados
y empecé a ser mi propia tenue luz
de este presente.
Aprendí que de nada sirve ser luz
si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día decidí cambiar tantas cosas...
Aquel día aprendí que los sueños son
solamente para hacerse realidad,
desde aquel día ya no duermo para
descansar...
Ahora simplemente duermo para soñar.

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Respuestas a esta discusión

Ya me decidí, puesto que si no nos decidimos vegetamos.

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Gracias Marcela por las reflexiones que ayudas con lo que escribiste.

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Hola a todos!!
Hoy cuando estaba trabajando, para variar jajajaja, zás cortaron la luz.
Pues decidí no frustrarme y refunfuñar, sino ir a caminar,
Disfruté el paseo, una mañana maravillosa de otoño santiagueño, 27ºC algo nublado y una suave brisa. Decidí cargarme de vida.
Paseé por el parque poblado de eucaliptos centenarios, y decidí visualizar a mi abuelo materno en su jardín infantes con una palita plantando su eucalipto.
Es cierto, fue una campaña de plantación de 1000 eucaliptos realizada por el Dr Antenor Alvarez, en ese tiempo gob de esta Pcia. para erradicar la causa del paludismo, que afligía a la población y que se difundía en los antiguos esteros, charcos, no llegan a ser lagunas de aguas y de ahí el nombre de esta Pcia. Santiago del Estero.
Decidí ir abrir las puertas para una posible conexión comercial con un tema que me apasiona, las abejitas.
Decidí sacar provecho de mis polifacéticos aprendizajes que la vida me fue dando en su momento.
Decidí amar, llenarme de vida, y saben una cosa?
Cuando regresaba de mi psicotraining, que eso creo que fué, recibo la noticia que Ignacito mi nietito recién nacido viene con su familia para su primer almuezo a casa.
Un beso mis queridos amigos
Georgina.

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Precioso¡.Enhorabuena.Cristina.

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Muy cierto Cristina es precioso! lo que nos dice Georgina y creo que la vida es al fin y al cabo "decidir" en cada instante y que bueno poder decidir sabiamente.

Un beso

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Cerrando Etapas

Paulo Coelho



Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insiste en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierde la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó con su trabajo?, ¿se acabó la relación?, ¿ya no vive más en esa casa?, ¿debe irse de viaje?, ¿la amistad se acabó?

Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.

No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.

No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó. No espere que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted. Suelte el resentimiento, al prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción. Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" ¿a qué?, necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos.

Dígase a usted mismo que no, que no vuelve. Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que fué, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo.

Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por usted mismo es desprender lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo 'llegó' sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad.

Pero ... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte.
Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

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Y eso también es la vida poder cerrarse a lo antiguo, al pasado de cada instante para abrirse paso en un presente viviendo cada instante con todos nuestros sentidos estimada Marcela.

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Estimado Alberto,
Cerrando círculos es uno de mis artículos favoritos, debe ser, que a lo largo de la vida, me costó mucho aprender a cerrar etapas.
Pero todo va evolucionando con el correr de los años y lo más maravilloso que tenemos HOY ES LA VALIOSA EXPERIENCIA ADQUIRIDA. El mayor tesoro de la vida.
¿no lo crees tu así?
Cariños
Marcela

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La valiosa EXPERIENCIA de la vida no se puede comprar y eso la hace mas valiosa Marcela. Un abrazo protector para ti.
Alberto

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Alberto,
Eres muy gentil y estas toda la vida presente en los momentos necesarios de todos nosotros.
Te he de contar que me inscribí en el grupo Yahoo de PSICOTRAINING.
No te abandonaré tan fácil
Cariños
Marcela

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"Disfruta hoy, ya; es más tarde de lo que crees" (Refrán chino)

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Rafael,
Sin duda gozar del hoy es MARAVILLOSO, pero en el pasado fui difícil superar cerrar etapas, que ni yo misma sabía habían finalizado.
Hoy me siento feliz que la vida haya sido tan retribuible conmigo y con el correr de los años, la EXPERIENCIA ES MÁS VALIOSO TESORO QUE NOS ACOMPAÑA.
Cariños
Marcela

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